Doce de Mamão Gelado: Receita Fit em 10 minutos!
Quem disse que doce não pode ser saudável e delicioso? Essa receita de doce de mamão fit gelado é perfeita para uma sobremesa leve e refrescante
Preparo
10min
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Ingredientes
- 1 mamão papaia maduro
- 1/2 xÃcara de água
- Adoçante a gosto (stevia, xilitol ou mel)
- Suco de 1 limão
Passo a passo
- 1 Descasque o mamão, retire as sementes e corte a polpa em cubos pequenos.
- 2 Coloque o mamão, a água, o adoçante e o suco de limão no liquidificador. Bata até obter um creme homogêneo.
- 3 Transfira o creme para um recipiente com tampa e leve ao freezer por pelo menos 4 horas, ou até ficar com a consistência de sorvete.
- 4 Retire do freezer, sirva em potinhos individuais e decore com raspas de limão ou hortelã fresca.
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