Farofa de banana Fit: Opção mais deliciosa e nutritiva
Essa farofa de banana é um acompanhamento ideal para quem procura uma versão de farofa mais leve e nutritiva para saborear em casa
Preparo
20min
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- 2 bananas maduras picadas
- 1 cebola pequena picada
- 2 dentes de alho picados
- 2 colheres de sopa de azeite extra virgem
- 1 xícara de farinha de mandioca
- Sal e pimenta do reino a gosto
Passo a passo
- 1 Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
- 2 Acrescente as bananas picadas e refogue por mais alguns minutos, até que estejam macias.
- 3 Adicione a farinha de mandioca gradualmente, mexendo sempre para não formar grumos.
- 4 Tempere com sal, pimenta do reino e salsinha picada a gosto. Retire do fogo e sirva em seguida.
"O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado."
