Gelatina caseira rica em colágeno para rejuvenescer a pele: só 4 ingredientes!
O colágeno, proteína que ajuda com a elasticidade da pele, articulações e imunidade, vai diminuindo com a idade. Alimentos ricos em colágeno, como a gelatina, podem ser bons aliados para deixar a pele mais firme e bonita. Veja como fazer a receita do canal Sabores da Vó Rose.
Preparo
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- Suco de 1 laranja
- 48g de gelatina incolor
- 200 ml de leite de coco
- 24g de gelatina com sabor
Passo a passo
- 1 Em um recipiente, misture a gelatina incolor com a gelatina zero e a água fria. Mexa bem até dissolver e deixe hidratar por alguns minutos até ficar gelatinosa.
- 2 Adicione a água quente e mexa até dissolver completamente a gelatina.
- 3 Acrescente o suco de laranja e o leite de coco, mexendo bem para incorporar todos os ingredientes.
- 4 Despeje a mistura em um recipiente e leve à geladeira por pelo menos 4 horas, ou até que esteja firme.
- 5 Corte em cubos e sirva gelado.
"O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado."
