Melhor suco para perder a barriga rapidamente: Saudável e delicioso
Este suco, preparado com maçã, limão e couve, é uma excelente opção para quem busca reduzir a barriga rapidamente, conforme o site Sport Life
Preparo
5min
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Ingredientes
- 1 limão
- 1 maçã com casca
- 1 folha de couve
Passo a passo
- 1 Preparar os Ingredientes: Lave bem a folha de couve, a maçã (de preferência, orgânica, para evitar agrotóxicos) e o limão. Corte a maçã em pedaços, mantendo a casca, e corte o limão ao meio para espremer o suco
- 2 Misturar no Liquidificador: Coloque a folha de couve, os pedaços de maçã e o suco de limão no liquidificador. Se desejar, você pode adicionar um pouco de água para ajudar a bater
- 3 Bater: Bata tudo até obter uma mistura homogênea. Se preferir um suco mais suave, você pode coar a mistura usando uma peneira
- 4 Servir: Despeje o suco em um copo e, se quiser, decore com uma fatia de limão ou um pedaço de maçã na borda do copo
- 5 Aproveitar: Sirva gelado e desfrute dessa bebida refrescante e nutritiva
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