Mingau de aveia muito fácil com 3 ingredientes

O mingau de aveia é uma receita muito fácil e perfeita para quem busca praticidade e saúde. Com apenas 3 ingredientes você terá uma deliciosa opção para o café da manhã ou pré-treino em poucos minutos.

Author Avatar
em 10/07/2024 Zayra Pereira
Foto: Reprodução/istock / Imagem ilustrativa de uma porção de Mingau de Aveia com Cacau
Tempo de preparo Preparo 5min

Clique aqui e escute a receita

Ingredientes

  • 4 colheres de sopa aveia em flocos finos
  • 300 ml água
  • 1 colher de sopa mel

Passo a passo

  • 1 Misture a aveia com a água e leve ao fogo médio, mexendo até engrossar.
  • 2 Coloque o mingau em uma tigela e misture bem com o mel. Você pode finalizar com canela por cima.
"O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado."

Conheça nosso canal no Whatsapp

Fique por dentro de tudo que acontece, no Receita da boa.

PARTICIPE AGORA

Destaque da categoria