Mingau de aveia no micro-ondas: receita fácil e gostosa

Esse mingau é a receita perfeita para um café da manhã fácil e gostoso. A receita ideal para surpreender a família com um refeição nutritiva!

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em 15/04/2025 Júlia Nascimento
Tempo de preparo Preparo 10min

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Ingredientes

  • 3 colheres de sopa de aveia (20g)
  • 150ml de leite vegetal ou outro da sua preferência
  • Adoçante, canela e essência de baunilha a gosto
  • Raspa de limão para povilhar por cima (opcional)

Passo a passo

  • 1 Misture os ingredientes num tupperware ou refrário que possa ir ao micro-ondas.
  • 2 Leve ao micro-ondas por 1 minuto. Ao terminar misture bem. Repita esse processo por 3 vezes.
  • 3 Atenção no último minuto pois a mistura vai expandir. Fique de olho e pare antes de terminar o último minuto.
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