Mingau de aveia simples: Receita ideal para o café da manhã
O mingau de aveia é aquele tipo de receita que atravessa gerações. Prático e incrivelmente versátil, ele é uma excelente opção para o café da manhã
Preparo
10 Min
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Ingredientes
- 3 colheres de sopa de aveia em flocos (finos ou médios)
- 200 ml de leite (pode ser integral, desnatado ou vegetal, como amêndoas ou aveia)
- 1 colher de chá de açúcar, mel ou adoçante (opcional)
- Canela em pó a gosto (opcional)
Passo a passo
- 1 Em uma panela pequena, coloque a aveia e o leite
- 2 Leve ao fogo médio, mexendo sempre para evitar que grude ou empelote
- 3 Cozinhe por 5 a 7 minutos, até o mingau engrossar e atingir a textura desejada
- 4 Adoce a gosto e finalize com canela, se quiser
- 5 Sirva quente e aproveite
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