Mousse de limão saudável para emagrecer: sobremesa fácil
O mousse de limão feito com iogurte é rico em cálcio, proteínas e probióticos. Ele fortalece os ossos, melhora a digestão e aumenta a imunidade. Veja receita do portal da Smart Fit:
Preparo
10min
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- Suco de 1 limão
- 2 colheres de sopa de xilitol
- 4 colheres de sopa de leite em pó desnatado
- 1 unidade de iogurte natural
- Raspas de 1 limão
Passo a passo
- 1 Misture bem todos os ingredientes.
- 2 Coloque o mousse em um refratário e leve para a geladeira por pelo menos 2 horas.
- 3 Coloque raspas de limão em cima do mousse antes de servir.
"O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado."
