Mousse de Manga Fit: receita leve e fácil
Essa mousse é uma ótima opção para quem busca uma sobremesa leve e refrescante para qualquer ocasião. Ela é mais saudável, perfeita para a sua dieta
Preparo
15min
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Ingredientes
- 2 mangas maduras
- 1 xícara de iogurte natural desnatado
- 1/4 xícara de leite vegetal
- 1 colher de sopa de mel (ou outro adoçante natural a gosto)
- 1 pitada de sal
- Suco de 1/2 limão (opcional)
Passo a passo
- 1 Lave bem as mangas, retire a casca e corte a polpa em cubos.
- 2 Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea e cremosa.
- 3 Despeje a mousse em potinhos individuais ou em um recipiente maior.
- 4 Leve à geladeira por pelo menos 2 horas antes de servir.
