Mousse de Manga Fit: sem açúcar e com 3 ingredientes
Essa mousse de manga é uma sobremesa leve, cremosa e naturalmente doce, sem adição de açúcar. Com apenas 3 ingredientes simples, você consegue preparar uma delícia saudável e refrescante, perfeita para qualquer hora do dia. Uma opção ideal para quem busca um doce sem culpa!
Preparo
10min
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Ingredientes
- 2 mangas maduras
- 1 pote de iogurte natural sem açúcar
- 1 colher (sopa) de adoçante natural (opcional)
Passo a passo
- 1 Descasque e corte a manga em pedaços pequenos; Bata a manga no liquidificador até formar um purê bem cremoso.
- 2 Adicione o iogurte ao purê de manga e, se necessário, acrescente o adoçante; Bata novamente até obter uma mistura homogênea.
- 3 Distribua a mousse em tacinhas e leve à geladeira por cerca de 1 hora antes de servir.