Mousse de maracujá com chocolate saudável e fácil para a dieta
Procurando uma receita deliciosa de sobremesa para a dieta? Esse mousse de maracujá com chocolate é uma boa opção deliciosa e menos calórica para saborear sem culpa. Veja como fazer de maneira muito simples e rápida com a receita do portal Club Houseway a seguir:
Preparo
15min
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- 80g de whey de baunilha
- 60g de chocolate sem açúcar
- 400g de cottage
- 1 maracujá e 1/2
- 10g de whey de chocolate ou cacau em pó
Passo a passo
- 1 Derreta o chocolate em banho-maria ou no micro-ondas, mexendo até obter um creme liso e homogêneo. Reserve.
- 2 Em uma tigela, misture o cottage, o whey protein de baunilha e o whey protein de chocolate ou cacau em pó até obter uma mistura homogênea.
- 3 Corte o maracujá ao meio, retire as sementes e adicione a polpa à mistura.
- 4 Adicione o chocolate derretido à mistura e mexa delicadamente até obter um creme homogêneo.
- 5 Despeje o mousse em potinhos individuais e leve à geladeira por pelo menos 4 horas, ou até firmar.
- 6 Desenforme e decore com raspas de chocolate ou cacau em pó, se quiser.
"O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado."
