Mousse de morango com fruta

A mousse de morango com fruta é uma sobremesa deliciosa e nutritiva que combina o frescor dos morangos com uma textura cremosa e leve. Com seus benefícios para a saúde e a facilidade de preparo, é uma escolha ideal para quem deseja uma sobremesa saborosa e saudável.

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em 15/08/2024 Zayra Pereira
Foto: Reprodução/iStock / Imagem ilustrativa mostra mousse de morango fit
Tempo de preparo Preparo 3h

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Ingredientes

  • 500g de morangos frescos (mais alguns para decorar)
  • 1 xícara de creme de leite fresco
  • 3 claras de ovo
  • 1/2 xícara de açúcar
  • 1 colher de chá de essência de baunilha
  • 1 colher de chá de gelatina em pó (opcional, para maior firmeza)
  • 1/4 xícara de água (para dissolver a gelatina)
  • Folhas de hortelã (opcional, para decorar)

Passo a passo

  • 1Lave bem os morangos e reserve alguns para decoração. Corte o restante dos morangos em pedaços pequenos.
  • 2Se estiver usando gelatina, dissolva a gelatina em pó na água quente e deixe esfriar.
  • 3Em um liquidificador ou processador de alimentos, bata os morangos até obter um purê liso.
  • 4Em uma tigela grande, bata o creme de leite fresco até formar picos suaves. Reserve.
  • 5Em outra tigela, bata as claras de ovo até formar picos firmes. Adicione o açúcar aos poucos enquanto continua batendo até obter um merengue firme.
  • 6Adicione a essência de baunilha e o purê de morango ao creme de leite batido. Misture delicadamente até combinar.
  • 7Incorpore o merengue de claras à mistura de morango e creme, mexendo suavemente para manter a leveza da mousse.
  • 8Se estiver usando gelatina, adicione-a à mistura de morango e creme, mexendo bem para incorporar.
  • 9Misture os pedaços de morango à mousse, distribuindo-os uniformemente.
  • 10Despeje a mousse em taças individuais ou em uma travessa e leve à geladeira por pelo menos 3 horas, ou até que esteja firme.
  • 11Decore com morangos frescos e folhas de hortelã, se desejar. Sirva gelado e aproveite.

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