Mousse de morango fit low carb: ideal para suas dietas

Essa receita é ótima por ser fácil, saborosa e rica em proteínas, além de ser uma excelente opção para quem segue uma dieta com baixo índice glicêmico.

Preparo 10min

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Ingredientes

400 ml de água quente
1 sachê de gelatina diet de morango
1 potinho de iogurte natural
2 scoops de whey protein sabor morango (60g)

Passo a passo

1 Em um recipiente, coloque a água quente e dissolva o sachê de gelatina diet de morango, mexendo bem até que fique completamente dissolvida.
2 Após a gelatina ter se dissolvido, adicione o iogurte natural e os scoops de whey protein sabor morango. Mexa bem até obter uma mistura homogênea.
3 Você pode usar um mixer ou liquidificador para deixar a mousse mais cremosa e aerada.
4 Coloque a mistura em potinhos ou em uma forma de sua preferência e leve à geladeira por, pelo menos, 2 horas para firmar.
5 Após esse tempo, sua mousse de morango fit estará pronta para ser servida! Você pode decorar com algumas frutas vermelhas, se desejar.
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