Omelete de Espinafre Fit: Rápida, Simples e Deliciosa!

Name: Omelete de Espinafre Fit: Rápida, Simples e Deliciosa!
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 1 maço de espinafre fresco; 1 colher de sopa de queijo cottage; 2 ovos; Sal e pimenta do reino a gosto; 1 colher de chá de azeite extra virgem

Com poucos ingredientes e fácil de fazer, a omelete de espinafre é perfeita para quem busca uma alimentação saudável no café da manhã

Foto: Reprodução/iStock / Imagem ilustrativa de omelete de espinafre

Preparo 15min

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Ingredientes

1 maço de espinafre fresco
1 colher de sopa de queijo cottage
2 ovos
Sal e pimenta do reino a gosto
1 colher de chá de azeite extra virgem

Passo a passo

1 Lave bem o espinafre e pique as folhas.
2 Em uma tigela, bata os ovos com um garfo até ficarem homogêneos.
3 Adicione o espinafre picado, o queijo cottage, sal e pimenta à mistura de ovos e misture bem.
4 Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio. Adicione o azeite e despeje a mistura dos ovos. Cozinhe até a parte de baixo dourar. Com uma espátula, dobre a omelete ao meio e retire do fogo.