Omelete de Espinafre Fit: Rápida, Simples e Deliciosa!
Com poucos ingredientes e fácil de fazer, a omelete de espinafre é perfeita para quem busca uma alimentação saudável no café da manhã
Preparo
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Ingredientes
- 1 maço de espinafre fresco
- 1 colher de sopa de queijo cottage
- 2 ovos
- Sal e pimenta do reino a gosto
- 1 colher de chá de azeite extra virgem
Passo a passo
- 1 Lave bem o espinafre e pique as folhas.
- 2 Em uma tigela, bata os ovos com um garfo até ficarem homogêneos.
- 3 Adicione o espinafre picado, o queijo cottage, sal e pimenta à mistura de ovos e misture bem.
- 4 Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio. Adicione o azeite e despeje a mistura dos ovos. Cozinhe até a parte de baixo dourar. Com uma espátula, dobre a omelete ao meio e retire do fogo.
