Ovo de páscoa FIT com 3 ingredientes: perfeito para uma Páscoa sem sair da dieta!
Quem disse que a época da Páscoa é hora de sair da dieta? Este ovo de Páscoa fit prova que as receitas de Páscoa podem ser deliciosas e ainda ajudar a manter a dieta em dia.
Preparo
25min
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- 300 g de chocolate amargo
- 100 g de castanhas e nozes de sua preferência
- 50 g de frutas secas de sua escolha
Passo a passo
- 1 Derreta o chocolate amargo utilizando a temperagem para alcançar a temperatura ideal. Uma maneira de fazer isso é derreter 200 g do chocolate primeiro e, em seguida, adicionar os 100 g restantes, mexendo fora do fogo, em uma tigela sobre água quente.
- 2 Enquanto o chocolate derrete, pique as castanhas e nozes em pedaços médios com uma faca, sem precisar ser muito pequeno.
- 3 Se for usar frutas secas maiores, como damasco, corte-as em pedaços menores ou fatias.
- 4 Após o chocolate derreter e esfriar um pouco, pincele ou despeje uma fina camada de chocolate derretido nas laterais de um recipiente ou forma. Gire até cobrir toda a superfície.
- 5 Coloque as castanhas, nozes e frutas secas dentro, pressionando levemente para que grudem no chocolate.
- 6 Leve à geladeira para endurecer.
- 7 Se desejar, adicione mais uma camada de chocolate por cima ou deixe como está. Depois, pode embalar para presentear ou guardar para a Páscoa (se conseguir esperar até lá!).
"O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado."
