Palha Italiana Fit de Banana: deliciosa e saudável

Já pensou em fazer uma palha italiana fit com whey? Essa receita é perfeita para quem busca uma sobremesa saudável e deliciosa. É uma ótima opção para matar a vontade de doce de maneira muito prática! Confira o passo a passo e experimente!

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em 27/01/2025 Marilia Pessoa
Foto: Imagem ilustrativa de palha italiana / Reprodução/iStock
Tempo de preparo Preparo 20min

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Ingredientes

  • 2 bananas maduras
  • 1 scoop de whey protein de chocolate
  • 2-3 colheres de sopa de leite em pó
  • Leite em pó para polvilhar
  • Manteiga para untar

Passo a passo

  • 1 Descasque as bananas e corte em pedaços menores. Amassa bem.
  • 2 Adicione o whey protein e o leite em pó em cima da banana amassada. Misture bem.
  • 3 Unte um refratário com manteiga e coloque a massa. Espalhe bem.
  • 4 Leve o refratário ao congelador por cerca de 2 horas, ou até a massa firmar.
  • 5 Retire do congelador e corte em quadrados ou retângulos. Passe cada pedaço no leite em pó para empanar.

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