Palha Italiana Fit de Banana: deliciosa e saudável
Já pensou em fazer uma palha italiana fit com whey? Essa receita é perfeita para quem busca uma sobremesa saudável e deliciosa. É uma ótima opção para matar a vontade de doce de maneira muito prática! Confira o passo a passo e experimente!
Preparo
20min
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Ingredientes
- 2 bananas maduras
- 1 scoop de whey protein de chocolate
- 2-3 colheres de sopa de leite em pó
- Leite em pó para polvilhar
- Manteiga para untar
Passo a passo
- 1 Descasque as bananas e corte em pedaços menores. Amassa bem.
- 2 Adicione o whey protein e o leite em pó em cima da banana amassada. Misture bem.
- 3 Unte um refratário com manteiga e coloque a massa. Espalhe bem.
- 4 Leve o refratário ao congelador por cerca de 2 horas, ou até a massa firmar.
- 5 Retire do congelador e corte em quadrados ou retângulos. Passe cada pedaço no leite em pó para empanar.