Panqueca de aveia fit, sem usar banana: saudável para o café da manhã!
Uma receita simples de panqueca de aveia para começar o dia com energia, sem precisar de banana! Experimente e adicione na sua dieta
Preparo
15min
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Ingredientes
- 1 xícara de aveia em flocos
- 2 ovos
- 1/2 xícara de leite (ou bebida vegetal)
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 1 colher de chá de canela (opcional)
- Mel ou frutas para acompanhar
Passo a passo
- 1 Misture a aveia, os ovos, o leite e o fermento até obter uma massa uniforme.
- 2 Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e despeje pequenas porções da massa.
- 3 Cozinhe por cerca de 2 minutos de cada lado, até dourar.
- 4 Sirva com mel, frutas ou outro acompanhamento de sua escolha.
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