Panqueca de Banana Fit em Apenas 5 Minutos!
Está cansado da mesmice no café da manhã? Deseja uma opção rápida, saudável e deliciosa que se encaixe na sua rotina agitada? Apresentamos a panqueca de banana fit, a receita que vai revolucionar suas manhãs!
Preparo
5min
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Ingredientes
- 1 banana madura
- 2 ovos
- 2 colheres de sopa de aveia (farelo ou farinha)
- Opcional: 1/2 colher de chá de fermento em pó, canela a gosto
Passo a passo
- 1 Amasse a banana até obter um purê homogêneo. Adicione os ovos e, se desejar, o fermento e a canela. Misture bem.
- 2 Incorpore a aveia à mistura até obter uma massa uniforme. Aqueça uma frigideira antiaderente untada com óleo de coco ou azeite em fogo médio-baixo.
- 3 Despeje pequenas porções da massa na frigideira, formando as panquecas. Cozinhe por cerca de 2-3 minutos de cada lado, ou até dourar.
