Panqueca de Travessa Saudável com Frutas: Receita Fácil e Deliciosa
Prepare uma panqueca de travessa saudável, feita com farinha de aveia, iogurte grego e frutas frescas. Uma receita prática, nutritiva e perfeita para o café da manhã!
Preparo
35min
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Ingredientes
- 6 ovos
- 500 g de iogurte grego natural
- 1 colher de sopa de extrato de baunilha
- 2 colheres de sopa de mel
- 4 colheres de chá de fermento em pó
- 2 xícaras de farinha de aveia
- Frutas vermelhas (amora, mirtilo, framboesa)
- Morango picado
- Banana picada
- Maçã picada
- Gotas de chocolate (opcional)
Passo a passo
- 1 Misture os ovos, iogurte grego e a baunilha até ficar bem lisinho.
- 2 Agora coloque o mel e a farinha e misture até virar um creme.
- 3 Coloque o creme no refratário de sua preferência que vá ao forno e finalize com a frutas de sua preferência e gostas de chocolate.
- 4 Leve ao forno pré aquecido a 180°C por 20-25 minutos ou asse na airfryer a 140°C por 15-20 minutos. Servir morno!
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