Panqueca Fit de Banana: sem glúten, leve e pronta em minutos
Essa panqueca fit de banana é perfeita para um café da manhã leve e nutritivo. Leva poucos ingredientes, não contém glúten e fica pronta rapidinho.
Preparo
10min
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Ingredientes
- 1 banana madura
- 1 ovo
- 1 colher (sopa) de aveia em flocos finos
Passo a passo
- 1 Amasse a banana com um garfo, misture o ovo e a aveia.
- 2 Aqueça uma frigideira antiaderente, despeje a massa e doure dos dois lados.
- 3 Sirva com mel, pasta de amendoim ou pura.
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