Pão de alho fit com ricota cremoso e saudável em 10 minutos: aprenda receita simples na air fryer
Essa receita fit de pão de alho tem menos calorias comparado ao pão de alho tradicional, além de ter um ingrediente especial, o limão. Em 10 minutos, você tem um pão de alho cremoso com queijo light. A receita é simples e muito fácil de fazer. Bom apetite!
Preparo
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Ingredientes
- 4 pães integrais
- 1/2 xícara de ricota fresca
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 2 dentes de alho amassados
- 1 colher de chá de suco de limão
- 1 colher de sopa de ervas finas (orégano)
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Passo a passo
- 1 Em uma tigela, misture a ricota com o azeite de oliva até obter uma consistência cremosa. Adicione o alho amassado, o suco de limão, as ervas finas e o sal e pimenta a gosto. Misture bem.
- 2 Corte os pães ao meio, no sentido do comprimento. Espalhe generosamente a pasta de ricota e alho sobre cada parte interna do pão.
- 3 Preaqueça a air fryer a 180°C por 3 minutos. Coloque os pães com a pasta de ricota na cesta da air fryer e cozinhe por cerca de 5-7 minutos, ou até que o pão fique crocante e dourado por fora. Retire os pães da air fryer e sirva imediatamente.
