Pão de aveia na frigideira sem lactose e sem glúten – fácil para o café da manhã
Este pão de aveia é perfeito para quem busca um café da manhã rápido, nutritivo e leve! Feito em poucos minutos na frigideira, ele é sem lactose e sem glúten, mas cheio de sabor e fibras para começar o dia com disposição.
Preparo
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Ingredientes
- 4 colheres (sopa) de aveia sem glúten
- 1 ovo
- 1 colher (sopa) de água
- 1 colher (chá) de fermento em pó
- Pitada de sal
- Azeite ou óleo de coco para untar a frigideira
Passo a passo
- 1 Em uma tigela, misture a aveia, o ovo, a água, o fermento e o sal até formar uma massa homogênea.
- 2 Aqueça uma frigideira untada com azeite ou óleo de coco em fogo médio.
- 3 Despeje a massa na frigideira e espalhe como uma panqueca.
- 4 Cozinhe por 3 a 4 minutos de cada lado, até dourar e estar cozido no centro.
- 5 Sirva quentinho com o acompanhamento de sua preferência!
