Pão de Batata Inglesa na Air Fryer: Livre de glúten e super delicioso
Este pão de batata inglesa sem glúten na air fryer é super versátil. Você pode comê-lo simples, acompanhando um café ou chá, ou usá-lo para preparar sanduíches deliciosos
Preparo
40min
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- 2 batatas inglesas médias (aproximadamente 300g)
- 2 xícaras de farinha sem glúten (pode ser uma mistura pronta ou farinha de arroz)
- 1 colher de sopa de azeite de oliva (ou óleo vegetal)
- 1 colher de chá de sal
- 1 colher de chá de fermento biológico seco
- 1/2 xícara de água morna
- 1 ovo (opcional, para dar mais liga à massa)
- 1 colher de sopa de açúcar mascavo ou mel (para ativar o fermento)
Passo a passo
- 1 Primeiramente, cozinhe as batatas. Coloque as batatas com casca em uma panela com água e deixe cozinhar por aproximadamente 15-20 minutos, ou até que fiquem bem macias. Após o cozimento, retire as cascas e amasse as batatas até formar um purê. Reserve
- 2 Em uma tigela grande, adicione a farinha sem glúten, o sal e o fermento biológico. Em uma tigela separada, misture a água morna com o açúcar ou mel, mexa bem e adicione ao fermento. Deixe ativar por cerca de 5 minutos. Após esse tempo, acrescente o purê de batata, o azeite e o ovo à mistura de farinha e misture até obter uma massa homogênea
- 3 Amasse a mistura até a massa ficar consistente e maleável. Se necessário, adicione um pouco mais de farinha sem glúten. Modele a massa em formato de pequenos pães ou bolinhos, de acordo com o seu gosto. Deixe a massa descansar por cerca de 10 minutos para que o fermento atue um pouco mais e a massa cresça levemente
- 4 Agora, unte a cesta da air fryer com um pouco de óleo e coloque os pães modelados. Deixe um pequeno espaço entre eles para que possam crescer enquanto cozinham. Programe a air fryer para 180°C e cozinhe por 15 a 20 minutos. A cada 10 minutos, verifique os pães, virando-os para que fiquem dourados e crocantes por igual
- 5 Após o tempo de preparo, retire os pães da air fryer e deixe esfriar um pouco antes de servir
"O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado."