Pão de Queijo de Frigideira: Café da manhã FIT que fica pronto em 10 minutos!

Descubra como preparar um pão de queijo FIT na frigideira, perfeito para um lanche rápido e saudável, com apenas 10 minutos de preparo.

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em 16/12/2024 Anderson Alves
Tempo de preparo Preparo 10min

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Ingredientes

  • 1 ovo inteiro
  • 2 colheres (sopa) de polvilho doce ou azedo
  • 1 colher (sopa) de queijo cottage ou requeijão light
  • 1 colher (sopa) de queijo parmesão ralado (opcional)
  • 1 pitada de sal (ou a gosto)
  • 1 colher (chá) de fermento químico em pó

Passo a passo

  • 1 Em um recipiente, bata o ovo com um garfo ou fouet até ficar homogêneo. Adicione o polvilho, o queijo cottage e, se desejar, o parmesão ralado. Misture bem.
  • 2 Tempere com uma pitada de sal e incorpore o fermento delicadamente à massa. A mistura deve ficar cremosa e fácil de espalhar.
  • 3 Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo baixo e unte levemente com óleo de coco ou azeite. Despeje a massa e espalhe uniformemente.
  • 4 Tampe a frigideira e deixe cozinhar por cerca de 2 a 3 minutos. Vire com cuidado e cozinhe por mais 2 minutos, até que esteja dourado dos dois lados.
  • 5 Retire o pão de queijo da frigideira e sirva ainda quente. Fica perfeito acompanhado de café ou chá!
  • 6 Dica: Adicione ervas como orégano ou cebolinha à massa para dar um toque especial. Você também pode rechear com queijos magros ou peito de peru para uma versão mais completa.

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