Pão de tapioca fit na frigideira: receita low carb
Aprenda esta receita deliciosa. Ela rende 1 porção;
Preparo
10 minutos
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- 2 colheres de sopa tapioca
- 1 colher de sopa requeijão light
- 1 fatia queijo muçarela light bem picadinha
- 1 ovo
- 1 fio azeite de oliva extra virgem
- sal a gosto
Passo a passo
- 1Quebre o ovo em uma tigela, adicione uma pitada de sal e bata rapidamente.
- 2Junte a tapioca, o requeijão e a muçarela, misturando até obter uma mistura homogênea.
- 3Unte uma frigideira pequena com um fio de azeite e espalhe a massa uniformemente no fundo.
- 4Cozinhe em fogo baixo até dourar. Quando a massa soltar do fundo, vire para dourar o outro lado. Desligue o fogo e sirva.
- 5*Com informações do Mundo Boa Forma.*
"O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado."
