Pão fit de banana com aveia no micro-ondas: fácil e pronto em minutos
O pão de banana com aveia sem glúten feito no micro-ondas é uma opção prática, saudável e deliciosa para o café da manhã ou lanche. Feito com ingredientes simples, ele fica pronto em poucos minutos e não exige forno.
Preparo
Serve
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Ingredientes
- 1 banana prata
- 2 colheres de sopa de aveia em flocos finos
- 2 colheres de sopa de água
- 1 ovo
- 1/2 gramas de fermento químico em pó
- 1 pitada de sal
Passo a passo
- 1 Misture todos os ingredientes.
- 2 Esquente no micro-ondas em um recipiente adequado ou na frigideira por 2 minutos e 20 segundos.
- 3 Leve à sanduicheira após o preparo e deixe dourar dos dois lados, se desejar.
