Pão Low Carb de Frigideira com Aveia e Ervas Finas para emagrecer no Café da manhã
Uma ótima opção para quem busca um pão saboroso e nutritivo, sem abrir mão de uma dieta low carb. E o melhor de tudo: você pode preparar um desses em menos de 15 minutos! Perfeito para os dias mais corridos
Preparo
10 a 15 minutos
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Ingredientes
- 2 colheres de sopa de aveia em flocos
- 1 ovo
- 1 pitada de sal
- 1 colher de chá rasa de fermento químico em pó
- Ervas finas picadas a gosto (manjericão, orégano, alecrim)
- Opcional: queijo ralado, sementes (linhaça, chia)
Passo a passo
- 1 Misture os ingredientes: Em um recipiente, misture a aveia, o ovo, o sal, o fermento e as ervas finas. Se desejar, adicione o queijo ralado e as sementes.
- 2 Cozinhe na frigideira: Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo baixo. Despeje a massa na frigideira e pressione levemente com uma espátula para espalhar uniformemente.
- 3 Doure dos dois lados: Cozinhe por 2-3 minutos de cada lado, ou até dourar.
