Pãozinho de aveia e ervas: sem glúten, sem farinha e aromático

Transforme ingredientes simples em pãezinhos saudáveis, leves e cheios de sabor! Essa receita combina a versatilidade da aveia com ervas aromáticas para criar uma opção prática e nutritiva. Ideal para acompanhar sopas, saladas ou como lanche do dia a dia.

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em 18/12/2024 Letícia Freitas
Foto: Reprodução/Stock / Imagem ilustrativa de uma porção de Pão de aveia
Tempo de preparo Preparo 15min

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Ingredientes

  • 1 xícara de aveia em flocos finos (sem glúten)
  • 1 colher de sopa de linhaça dourada (opcional)
  • 1 colher de chá de fermento químico
  • 1/2 colher de chá de sal
  • 1 colher de chá de ervas secas (como orégano, tomilho ou alecrim)
  • 1 ovo (ou 1 colher de sopa de chia hidratada em 3 colheres de sopa de água, para versão vegana)
  • 1/3 de xícara de água morna
  • 1 colher de sopa de azeite de oliva

Passo a passo

  • 1 Misture a aveia, a linhaça, o fermento, o sal e as ervas em uma tigela grande.
  • 2 Adicione o ovo (ou a chia hidratada), a água morna e o azeite. Misture até formar uma massa homogênea.
  • 3 Com as mãos levemente untadas, molde bolinhas pequenas e uniformes.
  • 4 Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo baixo e grelhe os pãezinhos por cerca de 3 minutos de cada lado, ou até que fiquem dourados e cozidos por dentro.
  • 5 Aproveite com pastinhas saudáveis, manteiga ou puro!

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