Patê de Atum com Apenas Dois Ingredientes: Um Café da Manhã Delicioso e Prático!
Preparo
10 min
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Ingredientes
- Patê de Atum com Apenas Dois Ingredientes: Um Café da Manhã Delicioso e Prático!
- 2 colheres de sopa de requeijão cremoso tradicional ou light (ou iogurte natural integral/desnatado para uma opção ainda mais leve)
Passo a passo
- 1 Abra a lata de atum e escorra bem a água ou o azeite. Coloque o atum em uma tigela pequena. Adicione o requeijão cremoso (ou iogurte natural) ao atum.
- 2 Com um garfo, misture bem os dois ingredientes até obter uma pasta homogênea e cremosa. Se preferir uma textura mais lisa, você pode usar um mixer de mão ou processador por alguns segundos.
- 3 Se desejar, adicione salsinha ou cebolinha picada, gotas de limão e pimenta do reino a gosto para temperar. Misture novamente.
- 4 Sirva imediatamente sobre torradas, pães integrais, biscoitos de arroz, palitos de pepino ou cenoura.
