Picolé de Frutas Natural Caseiro com apenas 3 ingredientes: refrescante e saudável
Que tal preparar um picolé delicioso e nutritivo em casa? Essa receita é super simples e você pode usar as frutas da sua preferência.
Preparo
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Ingredientes
- Frutas de sua preferência (morangos, manga, abacaxi, melancia, etc.)
- Iogurte natural (opcional)
- Mel ou xarope de agave (opcional, para adoçar)
Passo a passo
- 1 Prepare as frutas: Lave bem as frutas e corte-as em pedaços pequenos. Se preferir, retire as sementes e a casca.
- 2 Misture os ingredientes: Em um liquidificador, bata as frutas com um pouco de iogurte natural, se desejar. Adicione mel ou xarope de agave a gosto, caso queira adoçar.
- 3 Encha as forminhas: Despeje a mistura nas forminhas de picolé e coloque os palitos.
- 4 Congele: Leve ao freezer por pelo menos 4 horas, ou até que os picolés estejam completamente congelados.
