Picolé de iogurte grego com frutas
O picolé de iogurte grego com frutas é a sobremesa perfeita para os dias quentes, combinando sabor, cremosidade e nutrientes. Além de ser uma ótima opção para se refrescar, é uma sobremesa saudável e fácil de preparar.
Preparo
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Ingredientes
- 1 pote de iogurte grego natural (sem açúcar)
- Frutas frescas picadas a gosto (morangos, mirtilos, manga, banana, etc.)
- Adoçante natural a gosto (mel, xilitol, stevia)
- Suco de 1 limão (opcional)
- Forminhas para picolé
- Palitos de picolé
Passo a passo
- 1 Misture tudo: Em um recipiente, coloque o iogurte grego, as frutas picadas, o adoçante e o suco de limão (se usar). Misture bem até obter uma consistência homogênea.
- 2 Distribua nas forminhas: Coloque a mistura nas forminhas de picolé.
- 3 Congele: Insira os palitos de picolé e leve ao freezer por pelo menos 4 horas ou até que estejam completamente congelados.
