Picolé fit, com apenas 02 ingredientes — aprenda como fazer e adicione na sua dieta!
Nada melhor do que se refrescar com um picolé! Essa receita combina o sabor do iogurte com frutas vermelhas, garantindo uma sobremesa fit e cheia de frescor para o seu dia
Preparo
10min
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Ingredientes
- 1 pote de iogurte natural desnatado
- 1 xícara de frutas vermelhas (morango, amora, framboesa ou a que preferir)
- 1 colher de sopa de mel (opcional)
- 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional)
Passo a passo
- 1 Em um liquidificador, bata o iogurte, as frutas vermelhas, o mel e a essência de baunilha até obter uma mistura homogênea.
- 2 Despeje o creme em forminhas de picolé.
- 3 Leve ao freezer por, no mínimo, 4 horas ou até que estejam totalmente congelados.
- 4 Desenforme e sirva!
