Pizza de frigideira fit com aveia: uma opção deliciosa e saudável
Preparo
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Ingredientes
- Massa: 1/2 xícara de aveia em flocos
- 1/4 xícara de água
- 1 ovo
- Sal e temperos a gosto (orégano, alho em pó, etc.)
- Recheio: Molho de tomate caseiro
- Queijo mussarela light ralado
- Frango cozido e desfiado
- Tomate em rodelas
- Cebola em rodelas
- Azeitonas picadas
- Orégano
- Outros ingredientes de sua preferência
Passo a passo
- 1 Massa: Em um recipiente, misture a aveia, a água, o ovo, o sal e os temperos
- 2 Mexa bem até obter uma massa homogênea
- 3 Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo baixo
- 4 Despeje a massa na frigideira e espalhe
- 5 Cozinhe a massa por cerca de 2 minutos de cada lado, ou até dourar
- 6 Recheio: Sobre a massa pré-cozida, espalhe o molho de tomat
- 7 Adicione o queijo, o frango desfiado, o tomate, a cebola, as azeitonas e os demais ingredientes de sua preferência
- 8 Polvilhe orégano sobre a pizza
- 9 Tampe a frigideira e cozinhe por alguns minutos, ou até o queijo derreter
- 10 Sirva a pizza quente
