Pudim de chocolate e banana zero lactose com 3 ingredientes
Sobremesa fitness saudável é fácil de fazer e só vai precisar de água, cacau em pó e bananas. Veja como fazer esse delicioso pudim sem lactose e sem glúten
Preparo
5 min
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Ingredientes
- 4 unidades de bananas prata ou nanica
- 1 xícara (chá) de água
- 2 colheres (sopa) de Cacau em Pó 100%
Passo a passo
- 1 Coloque as bananas e a água no liquidificador e bata bem até misturar tudo.
- 2 Com o liquidificador ainda ligado, acrescente o cacau em pó e continue batendo por mais 2 minutos.
- 3 Despeje a massa em uma forma de pudim e leve à geladeira por cerca de 2 horas, ou até firmar.
- 4 Desenforme o pudim e já pode servir.
