Pudim de Iogurte: sobremesa fit fácil de fazer
Pudim fit de iogurte pode ser a sobremesa pouco calórica que você deseja para comer sem culpa! Veja como é fácil fazer
Preparo
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Ingredientes
- 2 potes de iogurte natural desnatado (170g cada)
- 1 lata de leite condensado light
- 4 ovos
- 1 colher de sopa de adoçante culinário (opcional)
- Caramelo para a forma (opcional)
Passo a passo
- 1 Se desejar, caramelize a forma para pudim.
- 2 No liquidificador, bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
- 3 Despeje a mistura na forma caramelizada e coloque em uma assadeira com água quente até a metade da forma do pudim.
- 4 Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 40 minutos, ou até que esteja firme.
- 5 Retire do forno, deixe esfriar completamente e leve à geladeira por pelo menos 2 horas. Desenforme e sirva.
