Pudim Fit que não vai ao forno: Pronto em 15 minutos e com 3 passos

Name: Pudim Fit que não vai ao forno: Pronto em 15 minutos e com 3 passos
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 1 xícara de leite desnatado; 1/2 xícara de iogurte natural desnatado; 2 colheres de sopa de gelatina em pó incolor; Adoçante a gosto (stevia, xilitol ou outro de sua preferência); 1 colher de chá de essência de baunilha

Que tal um pudim delicioso, saudável e pronto rapidinho? Essa receita é perfeita para quem busca uma sobremesa fit sem abrir mão do sabor

Foto: Reprodução/iStock / Imagem ilustrativa de pudim

Preparo 15min

Clique aqui e escute a receita

Ingredientes

1 xícara de leite desnatado
1/2 xícara de iogurte natural desnatado
2 colheres de sopa de gelatina em pó incolor
Adoçante a gosto (stevia, xilitol ou outro de sua preferência)
1 colher de chá de essência de baunilha

Passo a passo

1 Em um recipiente, coloque a gelatina em pó e adicione 3 colheres de sopa de água fria. Deixe hidratar por cerca de 5 minutos.
2 No liquidificador, bata o leite, o iogurte, a gelatina hidratada, o adoçante e a essência de baunilha até obter uma mistura homogênea.
3 Despeje a mistura em forminhas individuais ou em um recipiente único. Leve à geladeira por pelo menos 2 horas, ou até firmar. Desenforme e decore com frutas vermelhas frescas.