Pudim Light de 3 ingredientes pronto em 30 minutos
Com um tempo de preparo de apenas 30 minutos e apenas três ingredientes, o pudim light sem açúcar é uma escolha prática e saudável para qualquer ocasião
Preparo
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- 1 lata de leite condensado sem açúcar (ou uma versão caseira)
- 1 xícara de leite desnatado ou leite vegetal
- 1 pacote de gelatina em pó sem sabor
Passo a passo
- 1 Comece dissolvendo a gelatina em pó em um pouco de água morna, seguindo as instruções da embalagem. Em uma tigela, misture o leite condensado sem açúcar e o leite desnatado até obter uma mistura homogênea
- 2 Adicione a gelatina dissolvida à mistura de leite e leite condensado, mexendo bem para garantir que todos os ingredientes estejam bem incorporados
- 3 Transfira a mistura para uma forma de pudim ou para taças individuais e leve à geladeira por cerca de 20 minutos, ou até que o pudim esteja firme
"O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado."
