Pudim saudável de leite condensado fake e baixo em calorias

Este pudim saudável de leite condensado fake é a opção perfeita para quem deseja saborear uma sobremesa deliciosa e com baixo teor calórico! Feito com ingredientes leves e substituindo o leite condensado tradicional, ele mantém a cremosidade e o sabor irresistível. Rendimento: 6 porções.

Author Avatar
em 04/01/2025 Letícia Freitas
Foto: Reprodução/Pixabay / Imagem ilustrativa de pudim de leite
Tempo de preparo Preparo 10min

Clique aqui e escute a receita

Deixe sua avaliação

0 / 5. 0

Ingredientes

  • 1 xícara de leite desnatado ou leite vegetal
  • 1/4 de xícara de adoçante culinário (xilitol, stevia ou outro de sua preferência)
  • 1/2 xícara de leite em pó desnatado
  • 2 ovos
  • 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional)
  • 1 colher de sopa de amido de milho (para ajudar na textura)

Passo a passo

  • 1 Em uma panela, misture o leite, o adoçante e o leite em pó. Leve ao fogo médio, mexendo constantemente até começar a ferver.
  • 2 Dissolva o amido de milho em um pouco de água e adicione à mistura, mexendo bem até engrossar e formar uma consistência cremosa.
  • 3 Retire do fogo e deixe esfriar um pouco.
  • 4 Em um liquidificador, bata os ovos e a essência de baunilha. Adicione a mistura de leite condensado fake e bata até ficar homogêneo.
  • 5 Despeje a mistura em uma forma untada e asse em banho-maria a 180°C por cerca de 40 minutos, ou até o pudim ficar firme.
  • 6 Deixe esfriar completamente e leve à geladeira por pelo menos 1 hora antes de servir.

Conheça nosso canal no Whatsapp

Fique por dentro de tudo que acontece, no Receita da boa.

PARTICIPE AGORA

Destaque da categoria