Receita clássica de vitamina de banana sem açúcar: Nutritiva e refrescante!
A vitamina de banana é um clássico que nunca sai de moda. Além de saborosa, ela é super nutritiva e fácil de fazer em apenas três passos rápidos
Preparo
5m
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Ingredientes
- 1 banana média
- 1 copo (200ml) de leite vegetal (coco, amêndoas, aveia)
- 1 colher de sopa de aveia em flocos
- 1 colher de chá de linhaça dourada
- Gelo a gosto
Passo a passo
- 1Descasque a banana e corte em rodelas.
- 2Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea.
- 3Sirva em seguida.
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