Receita de gelatina fit ideal para emagrecer rápido
Esta gelatina fit é uma alternativa saudável, deliciosa e baixa em calorias, perfeita para quem deseja emagrecer com praticidade. Rica em colágeno e sem adição de açúcar, ela ajuda na saciedade e ainda contribui para a saúde da pele e das articulações. Uma sobremesa leve e refrescante para qualquer momento do dia!
Preparo
5min
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Ingredientes
- 1 pacote de gelatina sem sabor (12 g)
- 200 ml de água quente
- 200 ml de suco natural de frutas (ex.: limão, morango ou laranja)
- Adoçante natural a gosto (opcional)
- Frutas picadas para decorar (opcional)
Passo a passo
- 1 Dissolva a gelatina sem sabor na água quente, mexendo bem até que esteja completamente dissolvida.
- 2 Adicione o suco natural e misture. Caso prefira mais doce, adicione o adoçante.
- 3 Despeje a mistura em taças ou em uma travessa.
- 4 Leve à geladeira por, no mínimo, 2 horas ou até firmar.
- 5 Antes de servir, decore com frutas picadas, se desejar.
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