Receita de mingau de aveia fit
Preparo
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Ingredientes
- 1/2 xícara de aveia em flocos
- 1 xícara de leite vegetal ou desnatado
- 1/2 xícara de água
- 1 pitada de sal
- Adoçante natural a gosto
Passo a passo
- 1 Em uma panela, misture a aveia, o leite, a água e o sal
- 2 Leve ao fogo médio, mexendo sempre, até o mingau engrossar
- 3 Adicione o adoçante natural a gosto e misture bem
- 4 Sirva quente com frutas frescas, sementes e especiarias
