Receita de refrigerante natural que emagrece e desincha
Este refrigerante natural é uma excelente opção para quem busca emagrecer e reduzir o inchaço no corpo, de acordo com a nutricionista Patricia Leite
Preparo
40min
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Ingredientes
- 1 pedaço pequeno de cúrcuma
- 4 paus de canela
- Suco de 2 limões
- 1 pedaço pequeno de gengibre de aproximadamente 5 cm
- 1 colher de sopa de cravo
- Casca de 1 laranja
- 1 litro de água
- 1 colher de sopa de chá verde
- Água com gás
Passo a passo
- 1 Em uma panela com água fervente, adicione canela, pedaços de gengibre, cúrcuma, cravo e casca de laranja. Deixe ferver até atingir ebulição
- 2 Desligue o fogo e adicione o chá verde. Tampe e deixe em infusão por 5 minutos
- 3 Coe a bebida e transfira para uma garrafa
- 4 Acrescente o suco de limão e água com gás
- 5 Sirva e aproveite
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