Receita de vitamina de abacate e banana: Ideal para emagrecer rápido

A vitamina de abacate e banana é uma opção deliciosa e nutritiva, com ingredientes que aumentam a saciedade e ajuda na dieta, afirma o Metrópoles

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em 06/09/2024 Mariana Ramos
Foto: Reprodução/iStock / Imagem ilustrativa de vitamina de abacate
Tempo de preparo Preparo 5m

Clique aqui e escute a receita

Ingredientes

  • 1 abacate maduro
  • 1 banana madura
  • 1 copo de leite (integral, desnatado ou vegetal)
  • Gelo a gosto

Passo a passo

  • 1Lave bem o abacate e a banana. Retire a casca e as sementes.
  • 2Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea e cremosa.
  • 3Sirva a vitamina de abacate e banana imediatamente.
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