Receita fit com banana: veja passo a passo de panqueca com banana
Versátil e deliciosa, essa panqueca fit com banana é perfeita para qualquer hora do dia. Seja para um café da manhã nutritivo, um lanche da tarde leve ou até mesmo uma sobremesa saudável, essa receita se adapta aos seus gostos
Preparo
15min
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- 1 ovo
- 1 banana prata
- 2 colheres de sopa de farelo de aveia
Passo a passo
- 1 Em um recipiente, combine todos os ingredientes e misture-os vigorosamente com um garfo até obter uma massa homogênea.
- 2 Divida a massa em porções iguais e coloque-as em uma frigideira antiaderente previamente aquecida.
- 3 Cozinhe em fogo baixo, virando as panquecas cuidadosamente para que dourem dos dois lados.
