Repolho refogado simples e fácil

O repolho refogado é um acompanhamento simples, rápido e delicioso, perfeito para combinar com qualquer refeição. Esta receita é super fácil de fazer e traz um sabor leve e saudável, ideal para quem busca uma alimentação mais equilibrada. Rende 4 porções.

Imagem ilustrativa de uma porção de 
repolho refogado  - Reprodução/iStock
Foto: Imagem ilustrativa de uma porção de repolho refogado / Reprodução/iStock
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Ingredientes

  • 1/2 repolho médio cortado em tiras finas
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • 1 dente de alho picado
  • 1/2 cebola picada
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 1 colher de chá de vinagre (opcional)
  • 1 colher de sopa de molho shoyu (opcional)
  • Salsinha ou cebolinha a gosto (opcional)

Passo a passo

  1. 1 Lave bem o repolho e corte-o em tiras finas. Pique o alho e a cebola.
  2. 2 Em uma frigideira grande, aqueça o azeite de oliva em fogo médio. Adicione o alho picado e refogue até dourar levemente.
  3. 3 Em seguida, adicione a cebola picada e refogue até ficar transparente.
  4. 4 Acrescente as tiras de repolho à frigideira, mexendo bem para envolver tudo no azeite e temperos.
  5. 5 Refogue por cerca de 5 a 7 minutos, mexendo de vez em quando, até o repolho murchar e ficar macio.
  6. 6 Tempere com sal, pimenta-do-reino a gosto e, se desejar, adicione vinagre e molho shoyu para um toque especial.
  7. 7 Quando o repolho estiver bem refogado, retire do fogo. Se gostar, finalize com salsinha ou cebolinha picada.
  8. 8 Sirva como acompanhamento de carnes, arroz ou outros pratos.

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