Salada caprese para emagrecer! Fica pronta em minutos
De acordo com a nutricionista Gabriela Guerrero, essa salada é rica em fibras, o que faz com que você fique satisfeito mais rápido! Aprenda e aproveite
Preparo
5min
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Ingredientes
- 2 tomates maduros, cortados em rodelas
- 1 bola de muçarela de búfala, cortada em rodelas1 bola de muçarela de búfala, cortada em rodelas1 bola de muçarela de búfala, cortada em rodelas
- 4 fatias de torradas de grãos integrais
- Folhas de manjericão fresco
- Azeite extra virgem
- Sal e pimenta do reino a gosto
- Alface
Passo a passo
- 1Em um prato, alterne as rodelas de tomate e muçarela.
- 2Adicione as folhas de alface e de manjericão fresco
- 3Pode servir com as torradas de grãos ao lado!
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