Salada com Quiabo para emagrecer muito rápido: essa é a melhor receita para perder peso
Emagreça com essa receita deliciosa do Tudo Gostoso. Ela rende até 6 porções.
Preparo
25 minutos
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Ingredientes
- 1 kg de quiabo
- 2 tomates
- 1 pimentão pequeno
- Vinagre a gosto
- 2 caldos de carne
- 1 cebola média
- 3 dentes de alho
- Azeite a gosto
Passo a passo
- 1Cozinhe o quiabo em água com um pouco de vinagre, sem deixar amolecer demais. Após cozido, lave-o.
- 2Em uma tigela, amasse o alho, desfaça os cubos de caldo por cima e tempere com vinagre e azeite.
- 3Mexa bem com um garfo para dissolver os pedacinhos de caldo no vinagre e no azeite.
- 4Corte o tomate, a cebola e o pimentão em pedaços pequenos e adicione ao quiabo, misturando delicadamente.
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