Salada de repolho: Receita saudável e nutritiva

A salada de repolho é a melhor opção quando o assunto é um prato saboroso, saudável e versátil, que pode ser adaptada com vários acompanhamentos

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em 01/10/2024 Mariana Ramos
Foto: Reprodução/Freepik / Imagem ilustrativa da salada de repolho
Tempo de preparo Preparo 15m

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Ingredientes

  • 1/2 repolho branco picado finamente
  • 1/2 cenoura ralada
  • 1/4 cebola roxa picada finamente
  • 2 colheres de sopa de maionese light
  • 2 colheres de sopa de iogurte natural
  • 1 colher de sopa de vinagre de maçã
  • 1 colher de chá de mostarda Dijon
  • Sal e pimenta do reino a gosto

Passo a passo

  • 1Corte o repolho, a cenoura e a cebola em tiras finas.
  • 2Em uma tigela grande, misture o repolho, a cenoura e a cebola.
  • 3Em um recipiente à parte, misture a maionese, o iogurte, o vinagre, a mostarda, o sal e a pimenta.
  • 4Despeje o molho sobre a salada e misture bem para que todos os ingredientes se envolvam.
  • 5Cubra a tigela com filme plástico e leve à geladeira por pelo menos 30 minutos antes de servir. Isso permitirá que os sabores se misturem e a salada fique mais saborosa.
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