Sem açúcar e sem leite! Docinho de banana saudável e cremoso para a sobremesa: rápido e fácil!

Essa receita diferente de doce de banana vai encantar você. Ela tem um sabor delicioso e bem suave da banana, mas combina com o sabor da canela e da pasta de amendoim. Você pode fazer para comer logo após o almoço, se preferir. Aproveite e bom apetite!

Doce de banana - iStock - Imagem ilustrativa de doce de banana
Foto: Doce de banana - iStock / Imagem ilustrativa de doce de banana
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4.4 / 5. 13

Ingredientes

  • 2 bananas bem maduras
  • 1 colher de sopa de pasta de amendoim
  • 1 colher de sopa de coco ralado sem açúcar
  • Canela em pó
  • Chia (opcional)

Passo a passo

  1. 1 Amasse bem as bananas com um garfo. Em uma panela, leve a fogo baixo. Aqueça por 1 a 2 minutos, mexendo sempre, até ficar mais consistente e quentinho.
  2. 2 Misture a pasta de amendoim e a canela (e o coco, se quiser). Sirva morno ou geladinho, com castanhas por cima se quiser mais crocância. Pronto.

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