Smoothie de banana com aveia
Um café da manhã refrescante e gostoso precisa de um bom smoothie. Esse delicioso smoothie de banana é uma receita bem simples e leve, você vai ficar encantado.
Preparo
5min
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Ingredientes
- 1 banana
- 1 xícara de leite
- 2 colheres de sopa de aveia em flocos
- 1 colher de chá de mel (opcional)
Passo a passo
- 1 Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
- 2 Sirva gelado.
